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水いらずのサプリがブーム⁉ エネルギーの源「アミノ酸」で夏バテ対策!

2020年5月26日 ビューティ

気温が高くなってくると「食欲がない…」「疲れを感じやすい…」といった夏バテの症状が起こりやすくなりますよね?

夏バテを回避するには、普段からバランスのいい食生活を心がけることも大切になってくるでしょう☆

とりわけ、免疫力を高める効果が期待される「アミノ酸」の摂取が大事と言われています。

ということで、「アミノ酸」というものについて勉強していきましょう〜‼

      

アミノ酸とは

人間の体を作っているたんぱく質は、20種類のアミノ酸から構成されています。

その中でも、体内で合成できる「非必須アミノ酸」と合成できない「必須アミノ酸」という2種類のアミノ酸があるのをご存知ですか?

体内で合成できない9種類の必須アミノ酸は、食事などでおぎなう必要があります!

しかし、食事だけで毎日アミノ酸を摂取するのはなかなか困難……。

そこでアミノ酸を手軽に補給できる魔法のパウダーをご紹介します♡

      

水いらずの新感覚サプリメント♡
水いらずのサプリがブーム⁉ エネルギーの源「アミノ酸」で夏バテ対策!
DHC公式オンラインショップより

アミノ酸 15日分 通常価格 ¥1,300+tax

サプリメントといえば錠剤やカプセルのものが一般的ですが、最近ではパウダータイプも人気を集めています。

このサプリもパウダー状で、水なしでも飲めるのが魅力のひとつ☆

水いらずのサプリがブーム⁉ エネルギーの源「アミノ酸」で夏バテ対策!
DHC公式オンラインショップより

9種の必須アミノ酸に加えて、美容と健康の維持に欠かせないビタミンCとビタミンB2も配合。

1日1包を摂取するだけで、理想的なアミノ酸をバランスよくとることができます!

ダイエットや美容、健康維持のために積極的に摂取することを心がけましょう。

         

実際に飲んでみると……

水なしで飲んでみましたが、グレープフルーツ風味のパウダーでとても飲みやすかったです!
※粉末のまま飲む場合は、口の中でとかした後に飲み込んでください

口の中でとけるのが早く、パサパサ感も気にならないので、粉薬が苦手な方にもおすすめです☆

      

個包装で持ち歩きにも便利なアミノ酸パウダー。

みなさんも夏バテ予防に飲みはじめてみてはいかがですか?

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