#ORUGANZAKA TOPICS

これはダイエットに欠かせない⁉︎ たった9.3kcalで小腹を満たせる「こんにゃくゼリー」を発見☆

2020年9月17日 ビューティ グルメ

ダイエット中でも、ついつい何かおやつ的なものを食べたい気分になっちゃうときありますよね。

そんなときに食べるなら、もちろんカロリーが少なくて、なるべく手っ取り早く満腹感が得られて、さらに栄養もしっかりとれるものが理想ですよね。

そこで注目したいのが、スーパーフードとして有名になっている「チアシード」!!

  

チアシードってなに?
チアシードで満腹感アップ!! たった9.3kcalのこんにゃくゼリーを発見☆

チアシードは、南米など温暖な地域が原産のチアと言う植物の種子のこと。

ゴマよりも小さい種子ですが、「栄養素の宝庫」と言われるほどのパワーを秘めています。

そして、チアシードの最大の特徴が「水分を吸収してふくらむ」ということ!!

チアシードで満腹感アップ!! たった9.3kcalのこんにゃくゼリーを発見☆

ふくらんだチアシードは、まわりにジェルのような液体をまとい、ここには食物繊維がたっぷり含まれています。

タピオカのようなプチプチした歯ごたえも生まれ、少量でも満腹感を得られるようになるんです!

 

そんなスーパーフード、「チアシード」入りのこんにゃくゼリーを発見しました☆

「間食したいけど、カロリーはおさえたい」という欲ばりな女子の強い味方になりそうです!!

チアシードで満腹感アップ!! たった9.3kcalのこんにゃくゼリーを発見☆

DHCチアシード入りこんにゃくゼリー(グレープ味) 通常価格 ¥190+tax

ダイエットをサポートしてくれる低カロリーのこんにゃくゼリーに、チアシードがプラス!

小腹満たしのおやつとしては、まさに最強コンビと言えますね!

しかも1個あたりたったの9.3kcal!!

1袋6個入りで190円というコスパのよさにも驚きです。

ダイエット中だけでなく、ちょっと小腹がすいたときにぴったりのおやつですね♪

 

中身を出してみた!

切り取り線に沿って手で開けてみるとこんな感じ。

チアシードで満腹感アップ!! たった9.3kcalのこんにゃくゼリーを発見☆

ゼリーの出口が狭くなっていて少しずつ押し出せるので、食べやすさも抜群!!

チアシードで満腹感アップ!! たった9.3kcalのこんにゃくゼリーを発見☆
DHC公式オンラインショップより

 

お皿にゼリーを丸ごと出してみました!

チアシードで満腹感アップ!! たった9.3kcalのこんにゃくゼリーを発見☆

ゼリーは袋いっぱいに詰まっていて、ボリュームがあることがわかりますね♪

チアシードがたっぷり詰まっているのも一目瞭然!!

これは満腹感にも期待大です!!

 

チアシードで満腹感アップ!! たった9.3kcalのこんにゃくゼリーを発見☆

フォークを刺して持ち上げてもくずれないほど硬めのゼリーなので、本当に噛みごたえありそう。

押し出しにくいときは、開封前に軽くもむと食べやすくなるようです。

 

実際に食べてみると……

こんにゃくのぷるぷるな弾力とチアシードのプチプチ感の組み合わせが新鮮でやみつきになる食感でした♡

低カロリーのダイエット食にありがちな薄味ということもなく、しっかりしたグレープ味が楽しめます。

ひとつでもけっこうボリュームがあるので、まさに小腹を満たしたい間食にぴったり!!

 

みなさんもチアシードとこんにゃくの新感覚なゼリー、ぜひ体感してみてください!

チアシードで満腹感アップ!! たった9.3kcalのこんにゃくゼリーを発見☆
DHCチアシード入りこんにゃくゼリー(グレープ味) 通常価格 ¥190+tax

詳細を見る

DHC渋谷スタジオより
知っておきたい旬のニュースや
気になるお役立ち情報を

をお届けします!

ピックアップ動画

チャンネル登録はこちら
DHC澁谷スタジオで推進800mを味わおう!DHC海洋深層水。特別価格100円!
DHC澁谷スタジオで推進800mを味わおう!DHC海洋深層水。特別価格100円!
チャンネル登録はこちら